Peggy Elfmann je nemecká novinárka a matka troch dcér. Dvanásť rokov sprevádzala svoju matku, ktorá mala Alzheimerovu chorobu. To ju inšpirovalo k založeniu blogu Alzheimer a my, za ktorý dostala ocenenie Goldener Blogger a bola nominovaná na Grimme Online Award.
A teraz jej vyšla užitočná príručka Naši rodičia starnú. Táto kniha je zásobník s päťdesiatimi nápadmi, ktoré sú zhrnuté do rôznych tematických okruhov. Niektoré azda využijete len jediný raz, iné opakovane. Niektoré pôsobia hneď, iné majú dlhodobé účinky.
Ako vychádzať s rodičmi, ktorí starnú?
Možno ste si aj vy uvedomili, že vaši rodičia už nie sú takí ako kedysi. Zaregistrovali ste, že vašu mamu čoraz viac vyčerpáva varenie či pečenie, hoci jej predtým šlo vždy ľahko od ruky. Že ich kúpeľňa sa neligoce čistotou ako kedysi.
Že začali dostávať upomienky, hoci váš otec si dal vždy záležať na tom, aby sa všetko platilo načas.
„Touto knihou by som vám chcela pomôcť sprevádzať vašich rodičov. Je lepšie, ak sa človek začne touto témou zaoberať skôr a ja vám ponúkam päťdesiat nápadov, ktoré vám azda pomôžu,“ odkazuje autorka.
Možno ich čítať jeden za druhým alebo si vybrať tie, ktoré vás momentálne najviac zaujímajú. Sú to tipy a podnety, ktoré získala pri sprevádzaní svojich rodičov, ako aj pri rozhovoroch s ľuďmi, ktorým zostarli rodičia, alebo s ošetrovateľským a zdravotníckym personálom. Roky sa ako novinárka venuje opatere a stareckej demencii a vždy poukazuje na rolu rodinných príslušníkov.
Čo nájdete v knihe?
Svojou radou snažiť sa o dobrú komunikáciu a vzájomné porozumenie začína Prvú časť. Základom dobrého vzťahu je počúvanie a rešpekt – a vy zistíte, ako to môžete s rodinou zvládnuť. Keď rodičia starnú a potrebujú opateru, často sa zameriavame na to, čo viac nejde, a žialime za tým, o čo sme prišli.
Oveľa účinnejšie je však vyhľadávanie zdrojov, ich využívanie a spoločné pekné zážitky (Druhá časť). V tejto knihe nájdete nápady, čo by to mohlo byť. K slovu sa dostáva aj životný príbeh vašich rodičov. Ak sa dozviete viac o ich živote, detstve a rodine, nezistíte viac len o nich, ale aj o sebe.
Autorka sa venuje aj dôležitým dokumentom, o ktoré by ste sa mali s rodičmi postarať (Tretia časť). Azda ste už počuli o preventívnom splnomocnení, usmernení o opatere či závete o starostlivosti a liečbe. Ale o čo vlastne ide? Čo pri tom zohľadniť? Niektoré kroky sa týkajú praktických zmien v domove vašich rodičov, ktoré sú nutné, aby mohli čo najdlhšie bývať doma (Štvrtá časť).
Peggy Elfmann poskytuje v knihe Naši rodičia starnú nápady založené na každodennom živote so starnúcimi rodičmi a ponúka návrhy na citlivú spoluprácu. Nemecká novinárka píše o tom, ako môžu dospelé deti a ich rodičia pristupovať k téme starostlivosti, ako podporiť svojich rodičov, aby mohli dôstojne zostarnúť a poskytuje pohľad, ktorý dáva do popredia starostlivosť a komunitný život.
Peggy Elfmann
Nemecká novinárka a matka troch dcér. Dvanásť rokov sprevádzala svoju matku, ktorá mala Alzheimerovu chorobu. To ju inšpirovalo k založeniu blogu Alzheimer a my, za ktorý dostala ocenenie Goldener Blogger a bola nominovaná na Grimme Online Award. Peggy Elfmann je spoluautorkou podcastu Leben. Liebe. Pflegen (Žiť. Milovať. Opatrovať), prednáša a takýmto spôsobom podporuje ľudí, ktorí opatrujú svojich rodinných príslušníkov.
Foto: Skveleknihy.sk
