Rozptýlená myseľ je kniha, ktorá umožní dospelým s ADD získať lepší prehľad o ich vlastných emóciách. Ak trpíte vy alebo…
Spoločne s manželkou Martinou a kolegyňou Zuzanou Čižmárikovou pripravil gastroenterológ Ladislav Kužela súbor jedál a pokrmov, ktoré si dokážete zostaviť bez toho,…
Ak niekto trpí depresiou alebo syndrómom vyhorenia, cíti sa osamelý, slabý a prázdny. Hlboký, zdanlivo bezdôvodný smútok spojený s pocitom,…
Nech už prechádzate akoukoľvek namáhavou životnou etapou, stoici vám poradia, ako sa efektívnejšie vyrovnať so všetkým, čo vám život prinesie…
„Viem, aké to je byť sám. Bol som sám. Mnohokrát. Trápil som sa. Cítil som sa osamelý, odmietnutý. Mal som…
Objavte jedinečný druh vnútornej sily, húževnatosti a odhodlania nevzdávať sa, nech už čelíte akokoľvek veľkej výzve.Novinárka Katja Pantzar spravila pred…
Hranice sú bránou k zdravým vzťahom. Štúdie ukazujú, že sme čoraz úzkostnejší. Komplikované vzťahy patria medzi hlavné príčiny zvyšujúcej sa miery…
„Nepotrebujete tisíce rád a tipov, ale najväčším problémom pribúdajúcich rokov je motivácia,“ myslí si E.Tekelyová. „Práve preto som napísala knihu. Chcem,…
„Päťročná etapa je uzavretá. Tento môj už šiesty diár otvára novú. Vytvorili sme ho s ešte väčšou radosťou a energiou. Chcela som,…
Prosím, nech mi nedajú ďalšie lieky, veľmi prosím. Ja ich už nechcem. Nech sa to celé konečne už skončí. Veď…